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兩個月的嬰兒睡覺不踏實，與睡眠條件不佳、消化不良、微量元素缺乏等因素有關。一般情況下不需要特殊處理，但如果寶寶睡覺不踏實伴隨有煩躁不安、出汗、哭鬧等表現(xiàn)時，建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查，確診原因后進行調(diào)整與治療。

常見原因

1、睡眠條件不佳：睡眠環(huán)境不安靜、室溫過熱或過冷、衣服和蓋的被子過厚或過薄，都會導致寶寶感覺不舒服，從而出現(xiàn)睡覺不踏實、愛哭鬧的反應。另外，寶寶睡姿不舒服、紙尿褲過濕刺激到寶寶，也會導致睡不踏實；

2、消化不良：嬰兒白天進食過多，導致腹脹等消化不良的癥狀出現(xiàn)，晚上就容易睡不踏實；

3、微量元素缺乏：嬰兒缺鈣和維生素D，會明顯出現(xiàn)睡覺不踏實、出汗、哭鬧不安的表現(xiàn)。

治療方法

1、針對消化不良的寶寶，父母可以在醫(yī)生指導下適當給寶寶服用益生菌來調(diào)理腸道菌群，促進消化；

2、針對微量元素缺乏的寶寶，家長可以在醫(yī)生指導下選擇葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣或乳酸鈣給孩子補充鈣元素，同時要注意補充維生素D，比如吃魚肝油、牛奶等，幫助促進鈣吸收，此外還要多帶寶寶曬太陽，也可以促進鈣吸收。

注意事項

父母日常應注意給寶寶提供安靜，室溫適宜的睡眠環(huán)境，室內(nèi)光線不要太亮。寶寶穿的衣服、蓋的被子注意厚薄適當，避免著涼。