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治療凍瘡比較好的方法有，先注意防寒、保暖，嚴(yán)重者則使用凍瘡藥膏治療。凍瘡主要以預(yù)防為主，形成主要是由于生長(zhǎng)部位長(zhǎng)期沒(méi)有得到血液循環(huán)的供應(yīng)，而導(dǎo)致缺血而變得紅腫。所以在天氣寒冷的期間，首先要注意多穿衣服，盡量要少外出。

其次不要長(zhǎng)期的站立或者坐立不動(dòng)，多做有益的健康活動(dòng)，促進(jìn)人體的血液循環(huán)。再次多吃熱的食物以及熱量高的食物，如牛肉、狗肉、火鍋等。另外每天用熱水泡腳，長(zhǎng)有凍瘡的地方可以用熱水袋或者用手進(jìn)行按摩，有利于恢復(fù)。