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老年人骨質(zhì)疏松補鈣，可以選擇維生素D碳酸鈣片，生產(chǎn)廠家比較多，常用的制劑是鈣爾奇D，其1片的含鈣含量為600mg，維生素D3的含量是125IU，這是比較好的搭配，適合老年骨質(zhì)疏松患者服用。一般是每天1-2片，吞服或嚼碎服用都可以達到比較好的補鈣效果。

骨質(zhì)疏松補鈣只是一種基礎治療，還可以在醫(yī)生的指導下選擇二磷酸鹽類的抗骨質(zhì)疏松藥物，如阿侖磷酸鈉。平時應該在生活中注意多曬太陽，適當做一些抗阻力的運動，防止跌倒。