出診醫(yī)院：北京天壇醫(yī)院 神經(jīng)病學(xué)中心?
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孕晚期出現(xiàn)睡眠不足的情況，主要是需要白天一定要盡量多休息，補(bǔ)充睡眠，尤其是午休的時(shí)間非常重要。午休的時(shí)間一般建議半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，可以使大腦得到一定的休息和放松，這樣可以補(bǔ)償晚上缺失的睡眠。因?yàn)樵型砥?..
贊（112） 2023-05-29 10:32:27
記憶力不好的人群，首先建議吃堅(jiān)果類食物，適當(dāng)吃些堅(jiān)果類食物，有助于大腦細(xì)胞功能的提高和改善，所富含的卵磷脂對(duì)提高記憶力有所幫助。比較推薦的堅(jiān)果是核桃、腰果、葵花籽、開心果等，都是比較不錯(cuò)。還要吃一些深...
贊（90） 2023-05-29 10:32:26
出現(xiàn)頭暈并且伴有背疼的癥狀，主要考慮跟頸椎不好、胸椎不好有關(guān)系。因?yàn)楝F(xiàn)在很多人都是長時(shí)間低頭工作，久坐時(shí)間比較長，低頭學(xué)習(xí)看書等，都會(huì)使頸椎和腰椎以及胸椎發(fā)生一些勞損，尤其是頸椎和胸椎受損比較厲害。出...
贊（628） 2023-05-29 10:32:25
50歲的患者出現(xiàn)記憶力下降，通常是與年齡有關(guān)系的。隨著年齡的增長，人的大腦的功能就會(huì)減弱，難免記憶力不如以前。對(duì)于此情況，首先可以吃中成藥健腦丸來調(diào)理，具有補(bǔ)腎、健腦、益智的作用。對(duì)于記憶力下降有不錯(cuò)...
贊（29） 2023-05-29 10:32:24
睡覺的時(shí)候身體會(huì)突然抽搐一下，這種情況在醫(yī)學(xué)上稱之為睡眠期的肌陣攣，其實(shí)是一種生理現(xiàn)象，不是一種病理現(xiàn)象，不算器質(zhì)性疾病。具體的機(jī)制目前還不太明確，可能與最近比較疲勞，或者睡眠不太充足，以及一些未知的...
贊（205） 2023-05-29 10:32:23
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