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并無治療肩胛骨縫疼的特效秘方。肩胛骨縫疼是臨床癥狀，并不是特定疾病，不能根據(jù)臨床癥狀選擇治療方法，需要明確病因，因此臨床上并無治療肩胛骨縫疼痛的特效秘方。 而且肩胛骨縫疼痛的原因既包括肌肉勞損、筋膜炎癥、肩胛骨外傷、肌肉損傷、脊柱側(cè)彎、脊柱腫瘤等疾病，也包括冠心病、心絞痛、肝癌、膽囊炎等疾病，治療方法會(huì)有顯著差別，因此也不存在所謂的特效秘方，患者切勿過度相信，要及時(shí)到醫(yī)院?？崎T診就診，由?？漆t(yī)生為患者進(jìn)行詳細(xì)的問診、體格檢查、影像學(xué)檢查，綜合分析判斷。 只有明確病因，才容易找到適合的治療方法，才能最終去除肩胛骨縫疼痛的癥狀，使肩胛骨的功能得以恢復(fù)，使患者生活質(zhì)量得到提高，如休息制動(dòng)、熱敷、理療、推拿、按摩、針灸，口服塞來昔布膠囊等藥物治療，嚴(yán)重者采取手術(shù)治療、矯正脊柱側(cè)彎畸形等。

半月板前后角Ⅰ-Ⅱ度損傷的治療方法一般是保守治療。半月板前后角是半月板的前后端最重要的組成部分，而半月板前后角在受到擠壓、反復(fù)摩擦的情況下，可以產(chǎn)生Ⅰ-Ⅱ度損傷，即輕度至中度的損傷，未發(fā)生半月板撕裂，因此可以采取保守治療進(jìn)行處理。 保守治療需要患者短期內(nèi)避免負(fù)重活動(dòng)，一般是在6周之內(nèi)，患者應(yīng)輔助雙拐或助扶器行走，避免對(duì)半月板前后角損傷部位局部加重應(yīng)力。 同時(shí)，需要關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，加強(qiáng)腿部肌肉鍛煉，提高膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性?？诜麃砦舨寄z囊消除關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥，有望使半月板前后角Ⅰ度、Ⅱ度損傷順利修復(fù)。復(fù)查核磁共振能夠發(fā)現(xiàn)半月板內(nèi)部高信號(hào)影逐漸消除，即代表半月板損傷愈合。 綜上，半月板前后角Ⅰ-Ⅱ度損傷的治療方法，具體可以咨詢運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科門診醫(yī)生，專科醫(yī)生會(huì)為患者進(jìn)行詳細(xì)地解答。

肩膀抽筋疼痛常見的病因包括神經(jīng)根型頸椎病、肩周炎癥等疾病，具體情況如下： 1、神經(jīng)根型頸椎?。夯颊呷绻l(fā)生神經(jīng)根型頸椎病，會(huì)有神經(jīng)根的水腫受到壓迫，神經(jīng)支配區(qū)如肩膀，會(huì)出現(xiàn)抽筋樣疼痛癥狀，同時(shí)會(huì)伴有頸部僵硬、頸椎活動(dòng)受限。拍射頸椎X光片、頸椎核磁共振，能夠進(jìn)一步明確診斷，往往需要針對(duì)頸椎進(jìn)行制動(dòng)固定，頸椎持續(xù)牽引，靜脈滴入甘露醇注射液等藥物緩解癥狀； 2、肩周炎癥：中年患者發(fā)生肩周炎癥，由炎癥擴(kuò)散，會(huì)累積肩膀周圍的肌肉、肌腱，導(dǎo)致肩膀抽筋樣疼痛，并發(fā)有肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)障礙。此處的活動(dòng)障礙既包括主動(dòng)活動(dòng)障礙，也包括被動(dòng)的活動(dòng)障礙?；颊咛弁赐ǔ１容^劇烈，嚴(yán)重干擾日常生活，需要通過全麻下手法松解等治療緩解癥狀。 綜上所述，肩膀抽筋一樣疼痛。具體的病因可以咨詢骨科門診醫(yī)生，?？漆t(yī)生會(huì)根據(jù)患者的臨床癥狀、體格檢查、影像學(xué)檢查結(jié)果，綜合分析判斷，最終確定病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療，盡快使臨床癥狀徹底消除，恢復(fù)患者肩關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)范圍以及肩關(guān)節(jié)功能，避免對(duì)生活質(zhì)量造成影響。

肩膀酸疼、胳膊抬不起來，可以采取保守治療或者手術(shù)治療，具體情況如下： 1、保守治療：如果患者肩膀酸疼，胳膊抬不起來的原因是肩周炎等疾病，一般可以采取保守治療，如自主的康復(fù)訓(xùn)練，輔助單杠、牽拉，或者由康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，解除肩膀的粘連，減輕疼痛。如果患者不能自主鍛煉，則需要通過麻醉下手法松解治療，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能，能夠徹底改善癥狀。在治療以后，還需要配合冰袋冷敷、口服塞來昔布等藥物控制炎癥； 2、手術(shù)治療：如果患者肩膀酸疼，胳膊抬不起來，是由于肩袖損傷、肩峰下撞擊綜合征等疾病引起的，則需要考慮手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，能夠?qū)绶暹M(jìn)行成形，對(duì)肩袖組織進(jìn)行縫合，患者術(shù)后配合支具固定，康復(fù)鍛煉，能夠使肩膀酸疼，胳膊抬不起來的癥狀徹底消除，并恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍和功能。 綜上所述，肩膀酸疼、胳膊抬不起來，患者應(yīng)及時(shí)到骨科門診就診，由?？漆t(yī)生對(duì)患者進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確病因、病變程度，根據(jù)病因選擇合適的治療方法。

正確的膝蓋冰敷時(shí)間包括間斷性冰敷和連續(xù)性冰敷，具體情況如下： 1、間斷性冰敷：如果患者對(duì)低溫敏感，可以采取間斷性冰敷，如每次冰袋冰敷膝關(guān)節(jié)30分鐘，皮膚休息至少30分鐘，每天堅(jiān)持6-8次即可，間斷性冰敷使患者能夠更為適應(yīng)冰敷治療，也能夠達(dá)到一定程度的消腫止痛的作用； 2、持續(xù)性冰敷：如果患者能夠耐受低溫，且腫脹疼痛嚴(yán)重，應(yīng)采取持續(xù)性冰袋冰敷治療，此處的持續(xù)性冰敷并非24小時(shí)冰敷，而是在患者清醒狀態(tài)下持續(xù)冰敷，睡眠時(shí)應(yīng)停止冰敷，避免發(fā)生局部?jī)鰝?，持續(xù)性冰敷效果更為理想，消腫止痛更好。 綜上所述，正確的膝蓋冰敷時(shí)間可以咨詢骨科門診醫(yī)生，?？漆t(yī)生會(huì)為患者進(jìn)行詳細(xì)的分析和進(jìn)一步的解答，使患者能夠盡快恢復(fù)。

肩胛骨有一個(gè)點(diǎn)按壓很疼，常見的原因是肌肉勞損、局部外傷。具體如下： 1、肌肉勞損：肩胛骨有一個(gè)點(diǎn)按壓很痛，通常提示局部存在炎癥，一般為無菌性炎癥。如肌肉勞損導(dǎo)致的局部痙攣性硬結(jié)，可以有按壓疼痛，并伴有肩胛骨活動(dòng)障礙，通過局部按摩、熱敷、理療可以緩解癥狀； 2、局部外傷：肩胛骨如果發(fā)生外傷，導(dǎo)致局部組織水腫，甚至局部出現(xiàn)骨裂，均可以有一個(gè)點(diǎn)按壓疼痛并伴有局部腫脹。通過拍攝X光片、三維CT，能夠進(jìn)一步確認(rèn)，需要持續(xù)冰敷、口服虎力散膠囊、靜脈滴注氟比洛芬酯注射液等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)要對(duì)局部進(jìn)行保護(hù)，避免受到外力影響。 肩胛骨有一個(gè)點(diǎn)按壓很疼，患者應(yīng)引起高度重視，盡快到骨科門診就診。由?？漆t(yī)生對(duì)患者進(jìn)行詳細(xì)的問診、體格檢查、影像學(xué)檢查，明確疼痛的具體原因，根據(jù)病因選擇合適的治療方法進(jìn)行治療。

肩胛骨肌肉酸疼常見的原因，是肌肉勞損、筋膜炎癥以及脊柱側(cè)彎等，具體情況如下： 1、肌肉勞損：肩胛骨周圍存在肌肉的分布，如岡上肌、岡下肌都可以發(fā)生肌肉勞損，與過度工作、運(yùn)動(dòng)有關(guān)。肌肉勞損以后，患者會(huì)有，胛骨肌肉酸痛癥狀，適當(dāng)熱敷、推拿按摩可以緩解癥狀； 2、筋膜炎癥：肌肉表面覆蓋有筋膜，容易受到寒冷、外傷等刺激引起筋膜炎癥，患者會(huì)有肩胛骨肌肉酸痛，疼痛范圍比較廣泛，不容易準(zhǔn)確定位?？梢钥诜逅髀宸意c片，外用氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀； 3、脊柱側(cè)彎：青少年患者如果坐姿不正、生活習(xí)慣不良，容易引起脊柱側(cè)彎。脊柱側(cè)彎以后，肩胛骨周圍的肌肉也會(huì)有酸痛癥狀，與肌肉力量不均衡有關(guān)。通過拍攝脊柱X光片能夠進(jìn)一步確診，輕者需要佩戴支具固定進(jìn)行矯正，而嚴(yán)重者需要采取手術(shù)矯正。 綜上所述，肩胛骨肌肉酸痛患者應(yīng)及時(shí)到骨科門診就診，由?？漆t(yī)生為患者進(jìn)行詳細(xì)的檢查。

骨折發(fā)生后 是拍攝X光片還是CT，這是一個(gè)影像學(xué)的選擇。針對(duì)不同部位的骨折、不同類型的骨折，檢查方式也會(huì)有差別。 1、一般針對(duì)四肢的骨折都會(huì)選擇普通X光片，主要是由于普通X光片可以顯示大多數(shù)骨折，而且價(jià)位比較低，能夠?yàn)榇蠖鄶?shù)患者所接受。通過X光片可以清晰地看到骨折的斷端，為下一步的診斷和治療提供基礎(chǔ)和依據(jù)； 2、但是如果是肋骨發(fā)生骨折，最好的選擇是CT，因?yàn)槔吖堑臄?shù)量較多，互相重疊，X光片很難完全發(fā)現(xiàn)所有的骨質(zhì)，容易出現(xiàn)漏診或者誤診。因此選擇CT掃描，尤其是三維CT掃描，效果就更為理想。 無論選擇哪種治療檢查，都是為了患者更好的恢復(fù)。