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當(dāng)身體受到撞擊傷之后，局部毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致少量出血，由于皮膚未破損，血液不能流出，使血液積存在皮膚之下，血液和滲出的組織液形成局部血腫，也稱之為淤青。為了減少淤青的出現(xiàn)，在受傷早期可以通過冷敷的辦法，減少毛細(xì)血管出血，這樣便可一定程度上減輕淤青的程度。
受傷之后的48小時(shí)便可以開始對局部進(jìn)行熱敷，通過加速局部的血液循環(huán)，促進(jìn)淤青的吸收。如果淤青長時(shí)間存在，大多數(shù)情況下是由于局部的色素沉著。這種色素沉著一般對人體不會產(chǎn)生任何不適影響，可以不予理睬，大多隨著時(shí)間的延長也可以慢慢消退。如果生長在面部等影響美觀的部位，可以通過避光以及相應(yīng)的藥膏來進(jìn)行局部的處理。