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視力5.0是基本正常的視力狀況，能夠在5.0以及5.0以上的視力都是正常視力，這個(gè)狀態(tài)下可能是正視眼，也就是說沒有度數(shù)的屈光狀態(tài)，或者是有輕微的近視或者輕微的遠(yuǎn)視狀況。
在屈光度數(shù)很低的時(shí)候，室內(nèi)裸眼視力基本上都可以達(dá)到1.0或者叫5.0的程度。雖然現(xiàn)在是5.0的正常視力但是仍然需要注意保護(hù)眼睛，因?yàn)槿绻L時(shí)間用眼過度也會產(chǎn)生近視，所以平常要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，工作一個(gè)小時(shí)左右應(yīng)該休息休息眼睛，一般需要休息10分鐘左右，看看遠(yuǎn)處。