老年病怎么辦
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老年病怎么辦
孟銳主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
擅長: 老年病綜合治療，老年共病的管理和個體化治療。尤其對老年心腦血管疾病，呼吸系統(tǒng)疾病，以及急危重癥救治有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。曾于英國倫敦圣托馬斯醫(yī)院老年科和神經(jīng)康復(fù)科研修學(xué)習(xí)。北京健康科普專家。
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老年病隨著身體老化比較常見的疾病，比如動脈硬化，高血壓，冠心病，腦梗，高脂血癥，糖尿病，老年癡呆等。對于老年病需要積極預(yù)防，比如由于老年人基礎(chǔ)代謝率比較低，要控制飲食，營養(yǎng)均衡，不要吃得過多過飽，營養(yǎng)攝入不要過量。預(yù)防高脂血癥，高血糖，高血壓。食鹽的攝入也不要過量，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)。要適當(dāng)活動。堅(jiān)持每天曬太陽。如果已經(jīng)出現(xiàn)上述疾病可以服用抗血小板的藥物，他汀類降脂藥穩(wěn)定斑塊，控制血壓，血糖，血脂。
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