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髕骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練方法，對(duì)于微型手術(shù)的患者，一般石膏固定六到八周以后開(kāi)始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的彎曲康復(fù)訓(xùn)練，在八周之前未行膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練的，主要是行膝關(guān)節(jié)的力量訓(xùn)練，主要是股四頭肌的等長(zhǎng)收縮，避免肌肉的萎縮，八周以后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)，避免膝關(guān)節(jié)的僵硬，對(duì)于行了內(nèi)固定手術(shù)的患者，可以在手術(shù)醫(yī)生的指導(dǎo)下提前進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸康復(fù)訓(xùn)練，在這所有的過(guò)程中，患者都要避免肌肉的萎縮和膝關(guān)節(jié)的僵硬。