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    貧血可以吃桂圓嗎

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    貧血可以吃桂圓嗎

    白海濤
    白海濤副主任醫(yī)師上海市第一人民醫(yī)院

    擅長: 惡性血液病的診斷及治療,尤其是自體及異基因干細胞移植血液病。

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    貧血可以吃桂圓,多吃桂圓對貧血患者有益處。因為桂圓果肉中鐵含量較高,針對缺鐵性貧血的人群促進血紅蛋白再生。桂圓除了補血的功效,還有提高熱能、補充營養(yǎng)、抗氧化的功能。對于慢性貧血的患者,可用采用桂圓食療,既可以吃生桂圓,也可以用桂圓干搭配紅棗燉湯,長期喝會有有明顯的效果。但是如果是高月齡的孕婦要謹慎使用,桂圓有促宮縮的作用,大量食用可能會導(dǎo)致早產(chǎn)。
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