糖尿病人的零食
瀏覽 - 次
病情描述：
糖尿病人的零食
孫蘇欣主任醫(yī)師武漢大學中南醫(yī)院
擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、更年期綜合征、骨關節(jié)風濕病及其他垂體、性腺、腎上腺、胰腺、甲狀旁腺等內分泌代謝性疾病和風濕免疫性疾病的診斷和治療。
已幫助189700人
向TA提問有用 (50)
糖尿病患者理論上不應該吃零食，如果非要吃點零食，最好有選擇的選用那些升糖指數(shù)低食物，例如：蔬菜類食品、魔芋做的小零食、雜糧小食品、低糖果蔬，如火龍果、潘石榴、青果、青棗、青桃、檸檬、西紅柿、黃瓜等等，這些升糖指數(shù)低的食物吃的時間有講究，應選擇兩餐之間血糖偏低的時間吃，最好是中餐與晚餐之間，大多患者這時胰島負擔最輕，這時吃零食不會對血糖影響太大。另外，選擇吃零食的量也要控制，因即使以上低糖零食，吃多了也一樣會升高血糖。
內分泌科醫(yī)生推薦