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低血壓主要見(jiàn)于體質(zhì)比較弱、氣血不足的人，所以要增強(qiáng)體質(zhì)，從飲食上盡量的加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，吃比較容易消化、營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞湯、魚(yú)湯，飲食上可以適當(dāng)?shù)钠桃稽c(diǎn)。還有要增加運(yùn)動(dòng)，可以升高血壓。
中醫(yī)方面，可以用補(bǔ)氣、補(bǔ)血的藥，有一些中成藥可以升高血壓，比如西洋參、黃芪、大棗，中藥可以選生脈飲口服液、補(bǔ)中益氣丸。另外，還可以找醫(yī)院的中醫(yī)專(zhuān)家去看一看，號(hào)脈以后通過(guò)中醫(yī)湯藥來(lái)治療。