骨盆骨折的康復(fù)
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病情描述：
骨盆骨折的康復(fù)
李明輝主任醫(yī)師武漢市第五醫(yī)院
擅長: 四肢創(chuàng)傷修復(fù)重建以及關(guān)節(jié)疾病的手術(shù)治療，如四肢骨折創(chuàng)傷、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷，交叉韌帶損傷，肩關(guān)節(jié)疼痛，肩周炎，肩袖損傷踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，踝關(guān)節(jié)疼痛，腰椎間盤突出，勁椎病，坐骨神經(jīng)痛等等。
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骨盆骨折患者的康復(fù)對于恢復(fù)非常重要，一般來說骨盆骨折的康復(fù)分為以下幾部分：首先是肌肉力量的練習(xí)，比如股四頭肌的等長收縮，在疼痛可耐受的情況下盡可能多進(jìn)行鍛煉，避免肌肉萎縮，同時可以促進(jìn)下肢血液循環(huán)。其次，強(qiáng)調(diào)關(guān)節(jié)活動度的鍛煉，包括踝泵練習(xí)，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)活動度鍛煉，可以在康復(fù)師或者家人的指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度鍛煉，避免關(guān)節(jié)僵硬。再者，是骨折愈合后開始下地負(fù)重的功能鍛煉，主要是本體感覺和平衡性的鍛煉，可以借助相關(guān)的儀器和設(shè)備，恢復(fù)關(guān)節(jié)的平衡性和協(xié)調(diào)性，逐漸恢復(fù)到正常的生活和工作中去。
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