推背多久做一次好
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推背多久做一次好
何良志主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
擅長: 用中醫(yī)藥治療消化內(nèi)科疾病，特別是對糖尿病及其微血管病變、糖尿病眼病的治療，同時擅長使用員利針療法治療頸椎病、腰椎病、骨性關(guān)節(jié)炎、慢性腰腿痛、肩周炎、產(chǎn)后風、筋膜炎等疼癥取得了非常好的療效。
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推背屬于按摩療法的一種，可以調(diào)理身體的陰陽平衡。因后背屬于足太陽膀胱經(jīng)與督脈而通之處，主一身之陽。所以經(jīng)常性的進行推背的辦法，除了治療一些疾病之外，還可以調(diào)理陰陽平衡，提高身體抵抗力水平，預(yù)防感冒，有強身健體的作用。做這樣的按摩可以一周的時間進行一 次。如果身體原來就是比較虛弱的，可以于兩周進行一次，靈活掌握其推背的次數(shù)。
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