![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/81/D8/9162B95FC501D9E94F0209890C7681D8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
痙攣性斜頸適合什么運(yùn)動(dòng)
2023-08-22 22:06:28收聽(tīng)：-
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痙攣性斜頸適合什么運(yùn)動(dòng)
語(yǔ)音內(nèi)容
痙攣性斜頸適合做以下幾種運(yùn)動(dòng)：
第一、回頭望月動(dòng)作，病人保持坐位姿勢(shì)，頭頸部向右側(cè)極度屈曲，同時(shí)向左側(cè)旋轉(zhuǎn)至最大范圍，維持1-2秒鐘后逐漸復(fù)位，每組完成100-200次，每日完成2組；頭及頸部向左側(cè)極度屈曲，同時(shí)向右側(cè)旋轉(zhuǎn)至最大范圍，并維持1-2秒鐘緩慢復(fù)位，每組次數(shù)及每日完成組數(shù)同前。
第二
第一、回頭望月動(dòng)作，病人保持坐位姿勢(shì)，頭頸部向右側(cè)極度屈曲，同時(shí)向左側(cè)旋轉(zhuǎn)至最大范圍，維持1-2秒鐘后逐漸復(fù)位，每組完成100-200次，每日完成2組；頭及頸部向左側(cè)極度屈曲，同時(shí)向右側(cè)旋轉(zhuǎn)至最大范圍，并維持1-2秒鐘緩慢復(fù)位，每組次數(shù)及每日完成組數(shù)同前。
第二