背部中間疼痛的原因
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背部中間疼痛的原因
杜春林主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
擅長: 運用中西醫(yī)結合治療頸椎病、腰椎骨關節(jié)病、膝骨關節(jié)病、骨質疏松癥及各種創(chuàng)傷、骨折。特別是應用針刀技術、中醫(yī)手法治療各種脊柱相關疾?。i、胸、腰椎小關節(jié)紊亂以及第三腰椎橫突綜合癥、梨狀肌損傷綜合癥、臀上皮神經卡壓綜合癥），以及肩周炎、網(wǎng)球肘、狹窄性腱鞘炎等。
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背部中間主要是脊柱兩邊的豎棘肌，長時間低頭伏案工作，這個部位肌肉張力會比較大，受到風寒刺激后，乳酸等代謝產物積聚過多，就會出現(xiàn)酸脹疼痛的癥狀。建議減少低頭伏案時間，適度頸肩腰背部屈伸功能鍛煉，不要受涼，使用熱敷的方法促進血液循環(huán)，可以外用活血止痛的膏藥，一般慢慢就會恢復正常。如果一周左右還不緩解，就需要去醫(yī)院骨科或者脊柱外科進一步治療。
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