小孩吃多了積食怎么辦
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病情描述：
小孩吃多了積食怎么辦
肖娟主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng): 小兒內(nèi)科的各種常見病及疑難病，尤其是兒童血液系統(tǒng)及腫瘤性疾病，如小兒各型貧血、小兒特發(fā)性血小板減少性紫癜、小兒過敏性紫癜、小兒血友病、小兒急性白血病、小兒腦腫瘤、新生兒溶血、小兒敗血癥等。
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向TA提問有用 (56)
小孩吃多了積食，可以采取以下幾個(gè)辦法來幫助孩子緩解癥狀：
第一、調(diào)整飲食：減少食量，大概食量是平時(shí)的1/2-2/3，尤其要少吃甜食和高油脂的食物；
第二、腹部按摩：一般建議沿著順時(shí)針的方向，用手掌輕輕地按摩腹部，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；
第三、增加運(yùn)動(dòng)量：可以增加外出散步的次數(shù)，通過活動(dòng)來消耗多余的熱卡，同時(shí)也能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)；
第四、補(bǔ)充益生菌：通過調(diào)整腸道菌群，增強(qiáng)胃腸道的消化功能，從而緩解積食的問題。
第一、調(diào)整飲食：減少食量，大概食量是平時(shí)的1/2-2/3，尤其要少吃甜食和高油脂的食物；
第二、腹部按摩：一般建議沿著順時(shí)針的方向，用手掌輕輕地按摩腹部，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；
第三、增加運(yùn)動(dòng)量：可以增加外出散步的次數(shù)，通過活動(dòng)來消耗多余的熱卡，同時(shí)也能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)；
第四、補(bǔ)充益生菌：通過調(diào)整腸道菌群，增強(qiáng)胃腸道的消化功能，從而緩解積食的問題。
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