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出現(xiàn)早泄后需要對(duì)身體進(jìn)行基本的檢查，如果有高血壓、糖尿病等疾病情況存在，需要積極地控制血壓和血糖。不存在一些心腦血管疾病等基礎(chǔ)疾病的人群發(fā)生早泄，平時(shí)可以使用各種中藥或者中成藥口服，使用前注意進(jìn)行判斷，做到辯證施治。另外，可以通過夫妻雙方配合進(jìn)行一些鍛煉，例如：暫停擠壓技術(shù)、停止啟動(dòng)技術(shù)，通過這些方式，提高控制射精時(shí)間的能力，盆底鍛煉可以幫助控制自己的射精反射來延遲射精的時(shí)間。平時(shí)生活上，盡量多參加體育鍛煉，控制自己的體重，避免疲勞，減輕自己的壓力，有利于早泄的恢復(fù)。