月經(jīng)可以洗腳按摩嗎
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月經(jīng)可以洗腳按摩嗎
劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 陰道炎、稽留流產(chǎn)、宮頸癌、難取的IUD、各種妊娠合并癥的妊娠終止的處理。
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女性經(jīng)期正常情況下，可以洗腳按摩。但應該適當注意方式方法。經(jīng)期是一個脆弱敏感的時期，女性在此期間身體各方面抵抗免疫力降低，應尤其避免寒涼刺激。泡腳按摩時間過長過頻繁會增加女性身體血液循環(huán)，可能造成月經(jīng)出血量增多月經(jīng)時間延長等。適當做足部按摩能夠緩解痛經(jīng)癥狀，避免洗腳受涼，應采用溫熱水。如果身體已經(jīng)出現(xiàn)月經(jīng)不調等癥狀，應先注重調養(yǎng)身體，待月經(jīng)正常后再選擇洗腳按摩等，防止因過度刺激，使紊亂的身體狀況進一步加重。
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