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子宮內膜薄和吃辣椒沒有太大的相關性，但是如果月經(jīng)不正常，有月經(jīng)不調的情況，不管是周期也好，還是月經(jīng)量的多少也好，還是有不規(guī)則的出血也好，盡量都不要吃太多辛辣的食物。因為辛辣的食物對女性的月經(jīng)是沒有什么好處的，特別是在月經(jīng)期，盡量不要吃辣椒。
如果子宮內膜薄是因為曾經(jīng)有過宮腔操作是引起的，像做過診刮、清宮或者做過人工流產這種情況引起，往往說明子宮內膜的功能層受到一定的損傷。如果還想要孩子一定要重視，可以到醫(yī)院用雌孕激素的聯(lián)合治療來促進子宮內膜的增生，使得子宮內膜在月經(jīng)前能達到8mm以上的水平，這樣對以后的生育就不會造成很大的影響。若是說現(xiàn)在已經(jīng)40多歲，不想要孩子，月經(jīng)量也少一點，但是子宮內膜比較薄，這時候完全可以不管它。