老犯困是怎么回事
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老犯困是怎么回事
楊建梅主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、妊娠合并甲亢、妊娠合并甲減、妊娠糖尿病、難治性高血壓、骨質(zhì)疏松及鈣磷代謝疾病。
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老犯困有生理性的原因，也有病理性的原因。生理性的原因常見于熬夜、失眠或者睡眠質(zhì)量不高，導(dǎo)致白天常常犯困?？梢酝ㄟ^調(diào)整作息，保證充足的睡眠，白天容易犯困的現(xiàn)象可以得到緩解。老犯困還可以見于疾病，如糖尿病，血糖高的時候就容易犯困。還可以見于甲狀腺功能減退，常見表現(xiàn)為怕冷、乏力、犯困，甚至嗜睡，需要查甲狀腺功能來確診。老犯困還可以見于缺氧性疾病，如睡眠呼吸暫停，由于夜間睡眠中缺氧，導(dǎo)致白天容易犯困。
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