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對于更年期的女性，可以通過心理疏導，使絕經(jīng)過渡期婦女了解絕經(jīng)過渡期的生理過程，并且以樂觀的心態(tài)相適應，必要時可以選用適量鎮(zhèn)靜藥幫助睡眠，但是具體的用藥一定要在醫(yī)生指導下使用，醫(yī)生會根據(jù)癥狀來評估是否需要用藥進行治療。
另外，要鼓勵患者建立健康的生活方式，包括堅持身體鍛煉、健康飲食，增加日曬時間，攝入足量蛋白質及含鈣豐富的食物，預防骨質疏松，也可以進行激素補充治療，對于有適應癥，并且沒有禁忌證的患者是可以使用的，激素補充治療是針對絕經(jīng)相關健康問題而采取的醫(yī)療措施，可有效緩解絕經(jīng)相關癥狀，從而改善生活質量。