孕婦可以吃筍干嗎
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病情描述：
孕婦可以吃筍干嗎
林麗主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 臨床麻醉重癥及分娩鎮(zhèn)痛無(wú)痛流產(chǎn)、無(wú)痛胃腸鏡、疼痛、頭痛、腰痛等。
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女性懷孕期間可以適量食用些筍干。竹筍是沒(méi)有污染的。竹筍香脆可口，味道鮮美，老少皆宜。竹筍中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解懷孕女性的便秘的情況。竹筍能夠增強(qiáng)孕婦的食欲，使孕婦獲得更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。有的女性懷孕期間有高血壓的癥狀，書(shū)算可以調(diào)節(jié)血壓。竹筍中含有豐富的鈣，鐵，磷元素，能夠預(yù)防孕期缺鈣和貧血的癥狀。懷孕期間的飲食應(yīng)特別注意，減少刺激性大的食物，以免導(dǎo)致胎兒不適。
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