預(yù)防繼發(fā)性痛經(jīng)最有效的方法
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病情描述：
預(yù)防繼發(fā)性痛經(jīng)最有效的方法
梁旭東主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
擅長: 婦科惡性腫瘤的診治，如宮頸癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、外陰癌等，以及婦科危重癥、良性腫瘤及子宮內(nèi)膜異位癥、盆底疾病、婦科感染性疾病的診治。
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繼發(fā)性痛經(jīng)常復(fù)發(fā)，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，故預(yù)防有重要意義，要積極進(jìn)行干預(yù)，預(yù)防繼發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生。
（1）合理膳食，適當(dāng)鍛煉，注意清淡飲食，少吃寒涼、辛辣刺激性食物。
（2）定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療引起經(jīng)血滯留的疾病，如生殖道畸形、宮頸粘連、陰道狹窄等。
（3）不可濫用藥物，口服避孕藥可抑制排卵、促使子宮內(nèi)膜萎縮，降低子宮內(nèi)膜內(nèi)異癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
（4）盡量避免多次的宮腔手術(shù)操作，如人工流產(chǎn)，以免損傷子宮內(nèi)膜。
（5）保持外陰、陰道清潔，經(jīng)期禁止性生活。
（1）合理膳食，適當(dāng)鍛煉，注意清淡飲食，少吃寒涼、辛辣刺激性食物。
（2）定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療引起經(jīng)血滯留的疾病，如生殖道畸形、宮頸粘連、陰道狹窄等。
（3）不可濫用藥物，口服避孕藥可抑制排卵、促使子宮內(nèi)膜萎縮，降低子宮內(nèi)膜內(nèi)異癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
（4）盡量避免多次的宮腔手術(shù)操作，如人工流產(chǎn)，以免損傷子宮內(nèi)膜。
（5）保持外陰、陰道清潔，經(jīng)期禁止性生活。
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