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腰部按摩主要以疊掌按腰法，和理腰三擊掌法為主。疊掌按腰法：受術(shù)者俯臥位，術(shù)者兩掌相疊，至于腰部脊柱正中的腰陽關(guān)穴處，有節(jié)律的垂直向下按壓3到5分鐘。理腰三擊掌法：受術(shù)者俯臥位，術(shù)者在其腰部，以滾、揉、點(diǎn)、按等手法施術(shù)以后以一手掌根部，置于第四五腰椎處做連續(xù)快速的推揉，并突然中止。揚(yáng)掌連續(xù)進(jìn)行三次拍擊，“叭叭”有聲，然后再揉再擊，可反復(fù)進(jìn)行3到5遍。