夏天食欲不振的原因
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夏天食欲不振的原因
張曉園副主任醫(yī)師山西省中醫(yī)院
擅長: 消化系統(tǒng)腫瘤及癌前病變、胃腸道息肉、潰瘍性結(jié)腸炎、反流性食管炎、萎縮性胃炎、膽囊炎、老年性便秘、急慢性腹瀉、胰腺炎等疾病的診治。
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夏季氣溫會比其它季節(jié)要高很多，而溫度高時(shí)血液流向體表，會引起胃腸道的血流量相對減少，胃腸道消化液的分泌減少從而降低食欲；夏天飲水量增多，會沖淡胃液，引起食欲不振；出汗量也會有所增加就會導(dǎo)致鋅元素的流失和食欲不振。需加強(qiáng)鋅元素的攝入，多吃海產(chǎn)品、牛肉等食物。可適當(dāng)食用山楂、酸奶等酸性食物有利于開胃和促進(jìn)消化。
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