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肝不好的人飲食調(diào)理需要注意以下幾個(gè)方面，先以清淡、易消化的飲食為主，同時(shí)還要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種維生素，多吃青菜和水果，對(duì)于高糖的飲食要適當(dāng)限制，因?yàn)楦尾缓玫娜巳菀椎锰悄虿?，所以不要過多的補(bǔ)糖。
肝不好需要嚴(yán)格忌酒，包括啤酒和葡萄酒以及含有酒精的飲料，盡量少食辛辣刺激性的食物。如果患者已經(jīng)有了肝硬化，如果出現(xiàn)了腹水，要適當(dāng)?shù)牡望}飲食。如果有肝性腦病，還要適當(dāng)限制蛋白質(zhì)的攝入，如果完全控制不食蛋白質(zhì)，也會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，所以適當(dāng)攝入一定的蛋白質(zhì)。如果患者有食道靜脈曲張，或者曾經(jīng)有過上消化道出血，應(yīng)該進(jìn)食軟食，否則堅(jiān)硬的、粗糙的食物，可以劃破食道的靜脈引起破裂出血，所以避免堅(jiān)硬的飲食。