得了滑膜炎還能跳舞嗎
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得了滑膜炎還能跳舞嗎

李云愷副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
擅長: 骨折、頸腰椎慢性疼痛的治療和康復(fù),包括頸椎病、腰椎間盤突出、神經(jīng)根型頸椎病、胸腰椎骨折、脊髓型頸椎病、腰椎管狹窄、食指骨折、腰椎勞損等。
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一般確診滑膜炎,暫時不要跳舞。無論是因?yàn)橥鈧?、扭傷引起的滑膜炎,慢性勞損造成滑膜破壞、增生引起的滑膜炎,或者其他的感染、疾病引起的滑膜炎,在確診以后都會發(fā)現(xiàn)滑膜有增生、刺激,同時滲出會比較多,會有積液或者活動受限。這種情況一般再跳舞容易加重?fù)p傷,產(chǎn)生勞累,容易刺激滑膜增生,不利于恢復(fù),所以在有滑膜炎的時候不建議跳舞。
需要在醫(yī)生指導(dǎo)下臥床休息,同時進(jìn)行藥物和其他的理療治療。如果是滑膜炎已經(jīng)在恢復(fù)期,積液已經(jīng)吸收,沒有明顯的疼痛,建議可以進(jìn)行一些散步等運(yùn)動,有助于恢復(fù)肌肉的力量,所以急性期或者在沒有完全恢復(fù)良好的時候,不建議跳舞。
需要在醫(yī)生指導(dǎo)下臥床休息,同時進(jìn)行藥物和其他的理療治療。如果是滑膜炎已經(jīng)在恢復(fù)期,積液已經(jīng)吸收,沒有明顯的疼痛,建議可以進(jìn)行一些散步等運(yùn)動,有助于恢復(fù)肌肉的力量,所以急性期或者在沒有完全恢復(fù)良好的時候,不建議跳舞。
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