適合孕婦吃的小零食有哪些
瀏覽 - 次
病情描述：
適合孕婦吃的小零食有哪些
樓姣英主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療女性不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、宮頸炎、宮頸囊腫、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢功能早衰、更年期綜合征、子宮腫瘤、卵巢囊腫等。
已幫助171994人
向TA提問(wèn)有用 (9)
懷孕期間可以適當(dāng)吃些零食，如瓜子，板栗，核桃，葡萄干。里邊含有大量的蛋白質(zhì)，微量元素，對(duì)寶寶有好處。核桃還有補(bǔ)腦的功效，對(duì)寶寶大腦發(fā)育有好處。但是零食也不要吃多了，吃多了容易上火。多吃新鮮蔬菜水果，多吃些肉蛋魚，多喝奶，飲食均衡，飲食多樣化，定期做產(chǎn)檢，唐氏篩查，四維彩超檢查。不要隨便用藥，不要吃垃圾食品。
中醫(yī)婦產(chǎn)科醫(yī)生推薦