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帕金森病患者進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，有助于身體機(jī)能的恢復(fù)，但是要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，建議不要一開(kāi)始就進(jìn)行快跑。建議任何運(yùn)動(dòng)都要循序漸進(jìn)，可以慢跑。慢跑可以延緩帕金森病的進(jìn)展，改善肌肉強(qiáng)直的癥狀。
因?yàn)槁苁且环N中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，甚至還可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌肉萎縮，增強(qiáng)患者的運(yùn)動(dòng)能力。慢跑還可以增強(qiáng)帕金森病患者的心肺功能，改善心腦供血、供氧的情況，緩解帕金森病人出現(xiàn)的頭暈、乏力等癥狀。
同時(shí)還可以促進(jìn)腦內(nèi)多巴胺的釋放，改善患者的運(yùn)動(dòng)癥狀，提高生活質(zhì)量，因此帕金森病可以慢跑，但不建議快速?gòu)?qiáng)跑。