孕前三個(gè)月的注意事項(xiàng)
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孕前三個(gè)月的注意事項(xiàng)
樓姣英主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療女性不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、宮頸炎、宮頸囊腫、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢功能早衰、更年期綜合征、子宮腫瘤、卵巢囊腫等。
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懷孕前三個(gè)月需要注意以下幾點(diǎn)：1.女方需要補(bǔ)充葉酸，或者含葉酸的維生素。2.不要隨便吃藥。3.注意乳房衛(wèi)生，經(jīng)常用肥皂清洗乳頭。4.不宜同房，這個(gè)時(shí)期同房可能會導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。5.多吃含纖維高的食物，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，營養(yǎng)要均衡，少吃生冷刺激食物，盡量不吃寒涼和活血的食物，如桂圓和海鮮。6.保持心情愉快，注意休息，避免勞累。
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