剖腹產(chǎn)后如何瘦腹部
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剖腹產(chǎn)后如何瘦腹部
樓姣英主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療女性不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、宮頸炎、宮頸囊腫、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢功能早衰、更年期綜合征、子宮腫瘤、卵巢囊腫等。
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產(chǎn)后瘦腹部有很多方法，但是要選擇適合自己的方法。剖宮產(chǎn)后可以使用收腹帶，產(chǎn)后六個月內(nèi)脂肪具有流動性，使用收腹帶可以防止內(nèi)臟下垂，也可以重塑體型。傷口愈合后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以適量進(jìn)行有氧運動。早期患者不可做激烈運動，防止傷口裂開，造成感染?？梢哉垖I(yè)人士制定運動計劃。同時患者也要合理飲食，不要因為瘦身而節(jié)食。瘦腹部不能急于一時，一定要以健康為先。
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