神經(jīng)衰弱癥狀有哪些
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神經(jīng)衰弱癥狀有哪些
張貴麗副主任醫(yī)師北京天壇醫(yī)院
擅長: 認知障礙疾病、阿爾茨海默病、癡呆及腦血管病的診治。
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神經(jīng)衰弱的癥狀有失眠、頭痛，會出現(xiàn)渾身乏力、記憶力減退癥狀，與日常生活壓力過大、過度緊張、過度勞累、思慮過多有很大的關(guān)系，可以服用安神補腦液治療神經(jīng)衰弱，如果睡眠質(zhì)量特別不好，同時可以服用谷維素促進睡眠。
在日常生活里，要少吃刺激性食物，避免受涼，有一個良好的心情。最好在日常生活里多做體育鍛煉，比如打羽毛球、登山、跑步、跳舞。
在日常生活里，要少吃刺激性食物，避免受涼，有一個良好的心情。最好在日常生活里多做體育鍛煉，比如打羽毛球、登山、跑步、跳舞。
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