日本丁香五月婷婷|成人午夜婬片A片|国产丝袜a1视屏在线播放|久久草在线免费青青青av|国产精品一1二产|丰满美女aaa三级毛片在线观看|成人精品动漫一区二区三区在线看|久热超碰在线99|亚洲网站啪啪成人能看的夜片|日韩无码第一页欧美射精

來(lái)月經(jīng)以后如果劇烈運(yùn)動(dòng)，女性可能會(huì)出現(xiàn)腹痛不適、月經(jīng)量多或者月經(jīng)淋漓。從中醫(yī)的角度，如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，出汗較多，會(huì)損失陰血導(dǎo)致腎虧，這樣會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少。

如果劇烈運(yùn)動(dòng)，還會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血倒流，經(jīng)血倒流到腹部以后下腹部可有腹脹、腹痛，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)肛門(mén)墜脹感，影響生活質(zhì)量。出汗較多以后外陰部長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境，會(huì)出現(xiàn)外陰、陰道炎癥，這樣也會(huì)影響生活質(zhì)量。所以月經(jīng)期還是要適量運(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要適當(dāng)休息，勞逸結(jié)合。