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一般的肌腱損傷3-4周可以恢復，因為軟組織的愈合時間一般是在3周，對于肌腱來說，一般在3-4周可以愈合。但不是所有的肌腱都是如此，遠端肌腱、下肢肌腱愈合時間要長，下肢肌腱愈合時間一般為6-8周，跟腱的愈合時間一般為2個月以上，這是常規(guī)的肌腱愈合時間。

有感染的肌腱愈合時間就更長，常見的情況有跟腱斷裂之后的感染，愈合時間非常長，在不停的換藥使創(chuàng)面新鮮的條件下，一般在2-3個月之間才能愈合。

雖然專業(yè)書上是這樣規(guī)定，但肌腱損傷愈合的時間跟后期個人自身條件、營養(yǎng)情況、輔助治療條件、康復師指導等都有很大關(guān)系。肌腱愈合并不是跟一個方面有關(guān)系，而是和很多因素有關(guān)系，所以肌腱損傷的恢復時間要視情況而定。