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    偏癱的預(yù)防
    2023-12-18 15:24:28播放-
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    偏癱的預(yù)防
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    在日常生活中預(yù)防偏癱應(yīng)該注意以下幾點:

    1、創(chuàng)造良好的居住環(huán)境,保持情緒的穩(wěn)定,不急不躁;

    2、日常生活中要戒煙限酒,防止高脂飲食,多吃清淡的、低鹽的、低脂的飲食,勞逸結(jié)合,保證充分的睡眠,注意季節(jié)的交換,注意保暖;

    3、保持心理的平衡,避免急躁和各種精神刺激;

    4、適當進行戶外運動,比如飯后散步、周末進行一些運動等。

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