興奮過度睡不著怎么辦
2023-12-09 04:02:20播放:-
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興奮過度睡不著怎么辦
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興奮過度可能為大腦皮層興奮,此類興奮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),多數(shù)患者反饋躺在床上時,大腦無法安靜,常見于焦慮癥、抑郁癥、軀體形式障礙及睡眠障礙,此時需轉(zhuǎn)移注意力、放松心情,如通過聽音樂等使自己放松。
其次為情緒興奮,情緒高漲、開心、快樂,自我感覺良好或精力充沛。臨床常見于雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,表現(xiàn)為興奮、失眠,如果出現(xiàn)此類情況,可服用藥物,有助于快速安靜。
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