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膽不好首先需明確是什么原因導致的，如果膽結石卡在膽管，可造成急性膽囊炎，導致膽道梗阻，并引起癥狀。

若為膽囊息肉所致，需明確息肉性質(zhì)，如果是通常統(tǒng)稱的息肉，則不影響膽囊功能，建議正常飲食即可。

若為膽固醇結晶性息肉，需減少攝入高脂類飲食，以降低血液中的膽固醇含量，減緩息肉發(fā)展，也可服用部分藥物，如優(yōu)思弗，以縮小息肉，甚至減少息肉。

若為慢性膽囊炎所致，膽囊壁明顯增厚，膽囊功能喪失，此時建議患者減少攝入高脂飲食，同時密切觀察，必要時擇期手術，以避免出現(xiàn)惡變情況，對于其他飲食則無嚴格要求。

總而言之，臨床建議減少高脂飲食，多攝入富含維生素的新鮮食物，其它則無特殊禁忌。